2012年8月30日，张馨予在她己的社交账号上，
晒出了一张手持心形石头的照片，并附文：
“这颗心，是他偶然在一个地方发现捡回来的，
一颗天然的石头心，经历了多少风沙和碰撞，变成了这个形状。
但愿像这颗心一样，坚固而经得住考验…”
文中的“他”指的就是张馨予那时的男朋友李晨。
这本来是充满爱意的一条消息，可很快就成为了张馨予的噩梦。
没想到这颗心根本经不起考验，
因为李晨的前女友们晒出了他送的“石头心”。
结果张馨予的秀恩爱行为成了一个笑话，
很多网友都纷纷表示她被人耍了还在感动。
与此同时，张馨予复杂的过往和黑料也被媒体扒出，
一时之间她成为了众矢之的。
她之前经历了什么？又该怎样度过这个难关呢？
1 做北漂黑红出道
张馨予本名叫张燕，家里人都喊她“小燕子”。
她小时候跟着当画家的爷爷学画画，因此有了一个美术梦。
那时张馨予的愿望，就是能做一名和爷爷一样的画家。
中学时期，她考上了无锡商业技术学院，专修艺术设计。
本来毕业之后，张馨予就可以进入企业做设计师的，
可朋友的一番话却让她改变了主意。
张馨予身材高挑长得漂亮，她的朋友就提议让她去做平面模特。
于是张馨予抱着试一试的态度去了一个工作室，
几组照片下来，她收到了不少好评，也拿到了一笔可观的报酬。
恰逢那时张馨予知道在北京平面模特的需求量更大，
市场更广，因此便不顾家人的反对去了北京发展。
北漂的日子并不好过，张馨予和闺蜜租住在仅10平米的小屋里，
马桶就在床的旁边，她曾趴在马桶盖上吃过饭。
北京虽然对平面模特的需求量大，但做这行的人也多，
面对激烈的竞争，张馨予不得不使出浑身解数。
但无奈总会有一些中间商赚差价，
因此像她这样的模特根本就赚不到多少钱。
无奈之下，张馨予选择了在网络平台挂上自己的信息，
期望能有商家选中她，如此就可以省去一笔介绍费。
当时张馨予入驻的平台叫美空网，
在上面有很多演员和模特发布个人资料。
邓家佳、古力娜扎、唐艺昕等人都曾在这个网站上留下足迹。
在众多美女中脱颖而出并不容易，
但张馨予还是因为姣好的身姿而受到了很多人的喜爱，
可以说她那时也算得上是“头部网红”。
通过美空网上出名之后，张馨予得到了很多拍摄机会，
但这些平面拍摄价格依然不高，直到她收到了某游戏宣传片的拍摄邀请。
当时对方给张馨予开出了8万的薪酬待遇，
因此她二话没说就答应了下来。
在这则《赤壁·铜雀台》的小短片，张馨予饰演的是小乔。
片中张馨予穿着性感，肆意展现着自己傲人的身材。
在短片上映后，张馨予迅速获得了大量的关注，
有不少模特工作室都向她抛出了橄榄枝。
2009年，张馨予拍摄了一组世界杯足球宝贝的照片。
这组照片中，她造型性感而富有元气，
立刻被网友们在网上疯狂转发，她也因此而收获了一批粉丝。
事业步步高升，张馨予也在这一年迎来了爱神的眷顾。
据说这一年，张馨予正在与冯铭潮拍拖。
次年，张馨予参加了一场红毯走秀，并在活动中被冯小刚发现。
当时冯小刚正在为《非诚勿扰2》选角，
正好缺少一个性感美丽的客串角色。
在看到张馨予的时候，冯导觉得：“就是她了！”
有机会做冯女郎，张馨予怎么会拒绝，她立刻参与了电影的拍摄，
在片中张馨予出演的是一个情商低的花瓶女明星，
并且她片中角色的名字就叫“馨予”。
通过这个角色，张馨予获得了娱乐圈内人士的关注，
成功迈入了影视圈，从一位网红模特晋升为了一名演员。
2 欲上位弄巧成拙
2010年，张馨予和事业正盛的吴卓羲合作出演了电视剧《大丫鬟》。
两人在剧中有不少对手戏，吴卓羲常常在拍戏时给张馨予提些建议，
一来二去两人越来越熟络，
据说当时还有工作人员看到两人乘同一辆车去酒吧里玩。
大概也就是在那段时间里，张馨予和冯铭潮分手了。
之后有记者致电冯铭潮求证此事，
但他似乎对张馨予相关的话题十分抵触，
直接回复称：“谁都有年少无知的时候。”
然后冯铭潮以不愿提及此事为由结束了采访。
离开了冯铭潮后，张馨予很快就拜倒在了吴卓羲的西装裤下。
不过吴卓羲似乎并不愿意公开自己的情感生活，
一直主张和张馨予搞地下恋情。
2011年，吴卓羲去片场接张馨予下班被媒体拍到。
不少人都在猜测两人是否已经拍拖很久。
但吴卓羲始终没有出面回应，似乎还是不愿意公开恋情。
那段时间吴卓羲人气很高片约不断，可张馨予还只能算是圈内的新人。
并且因为张馨予之前是网红出身，还拍过很多性感的写真，
所以一直为很多网友所诟病，大概吴卓羲也是因此才不想和她公开恋情。
可吴卓羲的行为引起了张馨予的不满，
都被媒体拍到恋爱实锤了还不想承认恋情，
这不是证明他吴卓羲的眼里没有张馨予吗？
于是张馨予做了一个大胆的决定，就是让吴卓羲“被承认”恋情。
不久后，吴卓羲的社交账号上发布了一条消息，并配上了一张图片。
图中是张馨予没有卸妆侧躺在床上的自拍照，
很显然这条消息是张馨予发布的。
不明所以的网友都以为这是吴卓羲官宣了，于是纷纷送上祝福。
可很快在凌晨4时，这条消息被删除了。
据说当天吴卓羲去参加了好友的婚礼，
直到很晚才知道张馨予用他的账号发了照片。
面对大众的质疑，吴卓羲只能先回应：
“那张照片不是在我家里拍的，其他晚点再说。”
随后张馨予澄清此事，称自己是登录错了账号。
但是如果不是亲密关系，张馨予又为何会知道吴卓羲的账号和密码呢？
这种不打自招的说法，让网友们更加坚定地相信两人之间必有猫腻。
为了彻底澄清传闻，过了一段时间吴卓羲再次出面解释了这件事。
他说：“我们曾经拍过拖。她已经道歉了，而我也原谅她了。”
并且吴卓羲还称自己的账号和密码告诉了很多朋友，
张馨予只是其中之一，也是唯一一个未经允许就使用的人。
虽然此次吴卓羲的澄清依然没能奏效，
但网友们都明白了张馨予是为上位才这么做的。
一时间张馨予成了“心机女”的代名词，
她借此提高了自己的知名度，也真正走上了“黑红”的发展路线。
过了一段时间，张馨予出演了徐克执导的电影《龙门飞甲》，
在片中她扮演的万贵妃一角艳丽多情，戏份不多却赚足了观众的目光。
可见那时感情虽然感情不顺，但张馨予的事业却越来越好。
吴卓羲在此期间绯闻不断，过了一年之后，
张馨予也不多做留恋，果断和他分手了。
不过，很快桃花正旺的张馨予就迎来了新的恋情。
在影视圈中，想要获得好资源，扩充人脉就是必然的事情，
谁也免不了常常参加聚会，张馨予自然也不例外。
2012年，在杜淳的生日聚会上，张馨予遇到李晨。
两人一见钟情，迅速走进了对方的内心。
这一次张馨予不需要小心翼翼地谈地下恋情，
因为李晨给足了她安全感，直接选择了官宣。
在两人相识3个月后，李晨在社交平台发布了一条消息：
“你喜欢这里的生活和工作我想对你说今后，天涯海角，有我相伴。”
紧接着张馨予便隔空在社交平台回应道：
“谢谢你让我感到如此幸福，谢谢你，出现在我面前！”
张馨予和李晨官宣之后立刻收到了网友们的祝福。
不过还是有不少人说李晨是做了“接盘侠”，
看之前张馨予为求上位对吴卓羲做的那些事，
李晨之后不一定会遭多少罪。
不管别人怎么说，热恋期间李晨对张馨予可是百般照顾。
嘘寒问暖是基础，暂且不提，
除此之外李晨还借着自己的人脉帮张馨予找资源。
那段期间张馨予登上了几个热门杂志，热度也一直不减。
不过这段感情很快就亮起了红灯，而这竟是由一块石头引起的。
就在两人官宣的那个月底，张馨予在社交账号晒出了一块心形石头的照片。
这块石头是李晨送给她的，还美其名曰是定情信物。
可就当张馨予抱着手机沾沾自喜，等着秀恩爱的消息被点赞时，
却收到了李晨前任们对她的嘲讽。
原来这不是李晨送出的第一块心形石头，
刘芸、迪丽娜尔都收到过一块李晨“捡到”的心形石头。
她们还纷纷在张馨予的账号下晒出了自己那块石头的照片。
一时间许多网友涌向张馨予的评论区“吃瓜”，
更有人扒出了李晨曾经还送给母亲3块心形石头。
张馨予秀恩爱的消息瞬间成了李晨是“渣男”的证明，
不过事后李晨通过朋友谭飞表示，自己印象中只送过3个人心形石头。
而刘芸手里那块，是两人在拍戏时发现的，不是李晨送她的。
可不管李晨怎样解释，送给张馨予的那块石头都不是独一无二的，
张馨予秀恩爱未果，也只能躺平任嘲。
屋漏偏逢连夜雨，就在此时张馨予又遭受了另一个打击。
3 惨分手口碑跌爆
2012年9月2日，一名昵称为“港怂萨沙”的网友发微博称：
“张馨予原名张燕，当初在无锡乐巢Y总会Z台。”
不仅如此，他还指出张馨予当时“Z台”的价格很高。
此事一出立刻引起了轩然大波，不少媒体纷纷开扒张馨予黑料。
因为之前张馨予有很多性感写真，
所以很多人都对萨沙所描述的事情深信不疑。
接连遭受打击的张馨予心情落到了低谷，她既无奈又愤怒。
于是她决定通过法律来维护自己的名誉和正当权益。
不久后，张馨予召开记者会澄清“Z台门”实为造谣。
并在众多媒体的见证下在起诉状上签了名。
但此时张馨予的口碑已经跌到了谷底，
很多合作方都打起了退堂鼓，不愿意再用她拍戏。
此时李晨面对张馨予的丑闻，却选择了相信女友，
甚至出面帮她澄清，为她说话。
谭飞表示之前李晨和他聊过张馨予，说她是个单纯的女孩。
还说张馨予并不爱慕虚荣，也不会沉溺于买名牌，
更枉谈为了钱而去Z台，造谣者完全是在污蔑张馨予。
之后李晨还表示，张馨予起诉萨沙虽然很艰难，
但是再难这场官司也要打到底，他会一直支持张馨予的。
然而次年，就在张馨予胜诉之后，李晨就和她分手了。
当时法院认定，萨沙侵犯了张馨予的名誉权，
并判决萨沙需按照张馨予要求在报纸、网络等媒体公开致歉。
但对于张馨予提出的55.5万赔偿，则被改为了6.45万。
不过萨沙一直都没有执行判决结果，
张馨予一边在苦苦等待证明自己的清白，一边和李晨分手了。
至于他们分手的原因，他们那时并未明确提及，徒留外界的猜测。
但不管怎样，张馨予和李晨这段备受质疑的恋情还是走到了尽头。
那段时间里，萨沙还在“死鸭子嘴硬”拒不执行法院判决。
直到2014年，张馨予才等来了他的道歉声明，
自此张馨予“Z台门”才算彻底告于段落。
但在此期间，她被损毁的名声，以及因此而错失的资源都已无法挽回。
随着时间的推移，张馨予渐渐走出了阴霾，
人们也遗忘了她的“Z台门”，甚至忘记了娱乐圈中有她这么个人。
直到2015年5月14日戛纳红毯秀，
国内网友的注意力都集中在范冰冰身上时，
突然张馨予穿着东北特色红绿花礼服出现在了红毯上。
一时间她成为了媒体记者摄像头下的焦点，
话题度讨论度持续攀升，直接以压倒性的优势盖过了范冰冰。
虽然这一次张馨予借此重新回到了大众的视线里，
但她的口碑却依然很差，因为这次她并不在戛纳官方邀请名单中。
据传，当时张馨予自掏腰包拿了20万，
才得到了进入戛纳红毯现场的机会。
这时，张馨予和范冰冰算是结下了梁子。
很快在这个月的29号，范冰冰突然和李晨官宣恋爱。
而张馨予不声不响的发了一条微博，深情脉脉：
“有时候本以为会在身边一辈子的人，
突然就消失了，你要幸福，木子曰辰。”
“木子曰辰”正是李晨姓名拆解开的写法。
网友们因此顿悟了张馨予在戛纳穿大花袄礼服抢范冰冰风头的原因，
这不就是因为范冰冰和李晨拍拖，作为前女友张馨予在嫉妒吗？
对此，范冰冰什么都没回应，或许在她看来张馨予不屑一顾。
毕竟很快李晨就站出来发了篇长文隔空回怼张馨予。
并且在这篇长文中最重要的一句是：
“我知道张小姐出轨的那一刻，我和她就结束了。”
这直接证明两人当初分手，是因为张馨予移情别恋，
这也是在讽刺张馨予那条祝福算是“迟来的深情比草贱”。
4 再出发一雪前耻
因为李晨的回应，网友们纷纷明白这是张馨予在蹭热度。
可这波热度蹭得很不划算，因为张馨予的口碑又一次跌到了谷底。
那段时间不管是李晨还是范冰冰都还很火，
一些制片方或者是综艺制作团队为了不得罪他们，
自然不敢启用和他们对立的张馨予。
不过张馨予并未因此气馁，她似乎一直在有意无意地模仿范冰冰。
比如和范冰冰拍相同风格的写真，
比如和范冰冰使用一样格式的文案。
但不管怎么蹭热度，张馨予都没能因此而东山再起。
她开始反思自己这么做是不是真的有出路，
是不是换一种方式她也能凭实力征服大众呢？
于是张馨予放下了曾经的感情，也放下了靠炒作博出位。
她重新拿起了画笔，去寻找自己的初心。
那段时间，张馨予常常晒出自己的画作，
虽然还会被网友嘲讽不是她亲笔画的，
但她已经不再迷茫，而是找回了真正的自己。
之后在2016年张馨予出演了《新边城浪子》，
这一次她一改往日的风格出演了侠女马芳铃，让很多观众重新认识了她。
除了拍电视剧之外，张馨予还在2017年接了一个名叫《奇兵神犬》综艺。
在节目中张馨予遇到了帅气的教官何捷。
因为在拍摄过程中，艺人要接受军事化管理，像军人一样训练生活，
所以张馨予和其他几位嘉宾都受了很多苦。
有一次她因为皮肤敏感在训练中造成了大面积红肿，
但为了完成任务，她还是坚持了下来。
作为教官的何捷发现了张馨予的不适，立刻送她去了医院。
大概从那时起，张馨予就已经对何捷动情了。
后来为了遵守女兵不留长发的要求，
作为艺人的张馨予主动表示愿意剪去长发。
被她的真诚和勇敢所打动，何捷决定亲自为她剪头发。
何捷的手抚上她发丝的那刻，也触碰到了她内心最柔软的一面。
就这样，张馨予和何捷在节目中越来越了解彼此，
录制结束后两人便恋爱了，而且没过几个月就步入了婚姻的殿堂。
经历了感情上的挫折之后，张馨予终于遇到了那个对的人。
张馨予嫁给何捷后彻底放弃了走黑红路线，反而踏踏实实磨炼演技。
如今她接演的角色和之前相比发生了天差地别的变化。
不论是《幸福，触手可及》中的秦清，还是《号手就位》中的黄文，
张馨予的短发造型都让观众眼前一亮。
以前她的角色总是性感妖艳的，但如今的角色却充满了凛然正气，
让人觉得干练飒爽，她这些转变都离不开何捷的影响。
去年《乘风破浪的姐姐2》中，虽然张馨予被淘汰了，
但何捷却鼓励她说：“这个东西横向的看，你可能不是她们的对手，
纵向的看，你已经脱胎换骨了。”
可见何捷的正能量感染了张馨予，让她成为了更好的自己。
最近张馨予在《奇兵神犬》中带过的警犬退役了，
她还在网上寻求帮助，想知道怎样才能领养这只警犬。
毕竟这只警犬和她有段“战友情”，而且是她爱情的“见证人”。
张馨予初进娱乐圈时名声就不太好，被讽是网红，还被嘲蹭男友热度。
可她依然选择了继续向前走，虽然在几段恋情中，
张馨予也做了一些傻事错事，并为之付出了代价，但她最终还是挺了过来。
一个人对爱情和事业的选择决定了他未来的发展。
那时的张馨予选择依靠男人，却惹得一身祸事；
她企图靠艳丽性感的角色博镜头，可没能获得什么效果。
最终，张馨予选择了军人何捷，在他的带领下，
张馨予找到了真正的自己，也明白了过去的一些做法十分不妥。
如今她脱胎换骨专心磨炼演技，
不再为出名而急功近利，反而得到了观众的认可。
低调的人生一样可以收获幸福，张馨予的改变大概就是最好的证明。