11月29日，暨南大学生物医学转化研究院发现了白细胞介素可以直接靶向作用于脂肪细胞，促进脂肪细胞产热，并拥有改善二型糖尿病的作用。
消息一出，全网震惊，这是否意味着躺着减肥成为了现实呢？
据说有一段时间，她为了减肥，每顿只吃过水的蔬菜，不允许食物里有一滴油和调味料，相比于很多人减肥只是不吃晚饭，跟她一比简直是小巫见大巫。
但事实上，节食减肥是非常不靠谱且不健康的减肥方式，相反一旦看到了成效便开始正常进食之后，还会让肥胖来得更加猛烈，而且长期不吃晚饭还会损伤胃肠道，引发胆囊炎、胆结石和代谢下降等严重的后果。
减肥不能什么都不做，但也不能做得太多。
减肥曾经带动了一场运动潮，这是燃烧脂肪，燃烧卡路里最健康的方式之一，不过万事都讲究一个度，减肥太过心急常常会让你吃不到热豆腐，还让本已不堪重负的身体遍体鳞伤。
你期待这项研究成果变成现实吗？你更想躺着减肥还是根本不用为减肥犯愁呢？那么就从现在开始，规范每一餐，自律每一步，热爱精致的大米白面，也不嫌弃粗糙的五谷杂粮；热爱美味的肉类海鲜，也不嫌弃每一颗绿色蔬菜。
从内而外的真正健康，从饮食开始，用运动延续，开启全新的“匀称”人生吧！