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作者: 素黑
出版社: 天津教育出版社
出版年: 2010-7
阅读时间：2022年2月
内容简介：《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。就像素黑所说，就等你一个决定，生命将瞬间改变。
随笔：
最早是因为素黑在微博上的一句：“能活着已是爱”才决定购买这本书的，又咨询了很多书友，他们都说，这本很薄的书非常适合在过年的这段日子里来看，毕竟现代都市下的繁忙，已经让很多像我们这样开始向中年进发的人不记得过年的味道了。
一本书里，都是很短的句子，作者素黑很喜欢用短小的语句来述说生命中很多不同事情的含义，又或者说，他对于不同事物的看法和感想。
看这本书的时候，你会觉得它很薄，第一遍读的时候，在很多书友的建议下草草读完，因为他们告诉笔者，看过了第一遍之后，再去看第二遍，看第二遍的时候你的思考才会有更多的感受。
于是整个二月，除了忙忙碌碌的过年，笔者只读了这本书，虽然感觉也还不错，不过笔者不太推荐其他朋友去看，因为相比于素黑的其他作品，这本书重复的语句太多了，虽然也心有所感，却依然失望。
内容摘录：
1. 爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。
2. 不要勉强，不要强求，爱必须心安理得，顾己及人。
3. 现实总是比幸福距离远一点，爱的意义就是把那个空隙填上。
4. 知道自己的欲望，便知道自己最大的限制是什么。
5. 每个人都有隐私，每个人也有与生俱来的私欲，可以分享和满足是缘分，不可以也不能强求。
6. 人若忘记悲伤，放过伤害自己的人，是最好的自我释放，这是自爱和懂得他爱的表现。
7. 人需要独立的空间面对自己，这是人性需要，不是自闭或者自私。
8. 感谢改变的不是关系，而是我们的心。
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